Heile das Kind in dir

 von Renate Seifarth

Schlagworte:

• Trendthema |
• Achtsamkeit

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F 123
Seifarth, Renate:
Heile das Kind in dir : mit Achtsamkeit und Mitgefühl sich selbst befreien / Renate Seifarth. - München : O. W. Barth, 2018. - 238 S. : Ill.

ISBN 9783426292709  Brosch  EUR 16,99

TRENDTHEMA ; ACHTSAMKEIT

Sich durch Achtsamkeitsübungen und Meditation von Verletzungen aus der Kindheit zu befreien, das ist der Grundgedanke des Titels der bekannten Meditationslehrerin. Fragen und Übungsaufgaben für den Alltag sollen uns helfen, sebstbewusst zu leben.