Wenn der Orthopäde Rücken hat

 von Matthias Manke, Franziska Pfeiffer

Schlagworte:

• Rückenschmerzen |
• Rückenschule |
• Wirbelsäulengymnastik

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O 470
Manke, Matthias:
Wenn der Orthopäde Rücken hat / Matthias Manke ; Franziska Pfeiffer. - München : ZS Verlag, 2021. - 221 Seiten : Illustrationen
NE:   ; Pfeiffer, Franziska

ISBN 9783965840935  Brosch  EUR 19,99

RÜCKENSCHMERZEN ; RÜCKENSCHULE ; WIRBELSÄULENGYMNASTIK

Bewährte Therapien wie Beckenbodentraining stellt er ebenso vor wie neueste Erkenntnisse zu Taping, Muskeldehnung oder Entspannungstechniken. Mit vielen Beispielen aus seiner Praxis zeigt er, dass oft nicht „der Rücken“, sondern der Lebensstil die Schmerzen verursacht. Ob der Rücken gesund ist, hat jeder selbst in der Hand!
Der „Revierdoc“ hilft: als medizinischer Experte, verständnisvoller Ratgeber und humorvoller Motivator.