Fett ist nett!
ISBN: 9783810530752
Verlag: Frankfurt am Main : Krüger
Erscheinungsjahr: 2021
Schlagworte:
O 613.1
Lipp, Anna-Theresa:
Fett ist nett! : Das ungeliebte Organ endlich verstehen / Anna-Theresa Lipp. - Frankfurt am Main : Krüger, 2021. - 218 Seiten
ISBN 9783810530752 Brosch EUR 15,00
FETTE / ERNÄHRUNG ; RATGEBER ; RATGEBER / GESUNDHEIT ; DIÄTTHERAPIE
Die meisten Menschen stellen sich ihr eigenes Fett als wabbelige Masse vor, die sich um den Körper gelegt hat und eigentlich weg soll. Vom Po, den Oberschenkeln, dem Bauch oder dem Kinn. Und wenn wir über Fett lesen, dann wird es klassifiziert und stigmatisiert als „böses Fett“ oder „gutes Fett“, ohne dass wir je eine Verbindung zu diesem lebenswichtigen Organ aufgebaut haben. Dabei ist Fett das vielseitigste und letztendlich auch größte endokrine Organ, das wir besitzen. Anna-Theresa Lipp erklärt, warum wir unser Fett lieben sollten und was wir tun können, wenn unser Fettstoffwechsel gestört ist.
von Anna-Theresa Lipp