Überwintern

 von Katherine May

Schlagworte:

• Ratgeber |
• Lebenshilfe |
• Lebenshilfe / psychologie |
• Psychologie |
• Ruhe |
• Leseempfehlung

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                                        R 16
May, Katherine:
Überwintern : Wenn das Leben innehält / Katherine May. - Frankfurt am Main : Insel-Verl, 2022. - 267 S. - (Insel Taschenbuch ; 4943)
NE:  GT

ISBN 9783458682431  Brosch  EUR 12,00

Aus d. Engl. übers.

RATGEBER ; LEBENSHILFE ; LEBENSHILFE / PSYCHOLOGIE ; PSYCHOLOGIE ; RUHE ; LESEEMPFEHLUNG
F 123
In Zeiten, wenn ein anhaltendes Stimmungstief Energie abzieht und Rückzug als die beste Option erscheint, hält der mentale Winter Einzug. Jetzt ist es wichtig, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten, den Körper zu verwöhnen, die Seele neue Wege finden zu lassen, bis wieder der Frühling einkehrt.